L’usure précoce de l’émail touche principalement les jeunes adultes... Elle est liée à de multiples facteurs, mais l’évolution de nos habitudes alimentaires au cours de ces 30 dernières années a aggravé ce phénomène.
Une trop grande consommation de boissons acides tels que les sodas, jus de fruit, boissons énergétiques, mais aussi le recours au "snacking" ou au "repas industriels" chargés de sucre ont des effets dommageables pour l’émail.
Un geste simple pour protéger et économiser des litres d’eau : brossez-vous les dents le robinet fermé.
Mieux encore, pensez à remplir un verre d'eau pour vous rincer la bouche !
De la même manière, évitez de faire couler l'eau inutilement lorsque vous vous lavez les mains, ne la faites couler que pour les rincer !
Le brossage des dents c’est 2 minutes, 2 fois par jour !
1- Brosser la face supérieure des dents par un mouvement d’avant en arrière.
2- Incliner la brosse à 45° afin d’éliminer le maximum de plaque dentaire.
3- Effectuer un mouvement de rouleau de la gencive vers la dent pour bien nettoyer les faces internes et externes des dents.
4- Dents de devant : placer la brosse verticalement en allant toujours de la gencive vers la dent.
Il est nécessaire de faire suivre votre enfant à tout âge avec des visites régulières au cabinet, au moins une fois par an.
Bon à savoir ! Grâce au programme M’T dents, tous les 3 ans, les enfants, les adolescents et les jeunes adultes de 3 à 24 ans bénéficient d’un bilan bucco-dentaire pris en charge par l'Assurance Maladie.
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